Virtuelle Realität

Die InHypnose VR - Methode​

VR (Virtuelle Realität)-Brillen sind bisher vor allem in der Gaming-Szene bekannt und verbreitet, weil sie ganz neue und sehr reale Spielerlebnisse in 360 Grad Umgebungen ermöglichen. 

In meiner Methode darfst du so eine VR-Brille aufsetzen und in eine Virtuelle Welt abtauchen. Die Filme dazu habe ich selber aufgenommen. Durch die verblüffend echt wirkende Welt, wirst du mit grosser Wahrscheinlichkeit schnell Reaktionen und Emotionen verspüren. Ein Bild oder Film in 360 Grad Rundumsicht wirken sehr real.

Anschliessend legen wir die Brille weg und arbeiten mit deinen empfundenen Emotionen. Mittels Hypnose und Emotionscoaching wirst du sehen, wie du dir selber Gefühle von Sicherheit, Vertrauen und Liebe geben kannst. Egal wo du dich befindest.

Nach der Therapie kannst du die VR-Brille wieder anziehen und die genau gleichen Bilder wie zu Beginn anschauen. Wie fühlst du dich jetzt? Gibt es körperliche Reaktionen? Du wirst direkt ein Feedback erhalten.

Höhenangst

Höhe lässt sich durch die virtuelle Realität besonders gut darstellen. Du kannst 360 Grad Bilder auf dich wirken lassen und/oder kurze Videosequenzen. Mit deinen Reaktionen und Emotionen können wir anschliessend arbeiten und du kannst lernen wie du dir selber helfen kannst.

Platzangst

Meidest du Lifte und enge Situationen? 

Mit einer VR – Brille (Virtuelle Realität) kannst du erspüren, wie dein Körper reagiert, wenn du mitten in einem Lift stehst. 

Mit diesen Reaktionen und Emotionen können wir direkt in einer Hypnosetherapie und Emotionscoaching arbeiten. Nach der Sitzung kannst du mittels VR-Brille wieder in den Lift einsteigen und sehen wie dein Körper jetzt reagiert.

Angst vor Hunden

Fängt dein Herz bisschen schneller zu schlagen, wenn du einen Hund auf der Strasse entdeckst? Möchtest du herausfinden woher diese Angst kommt? 

In der virtuellen Realität und in Sicherheit, darfst du unsere Hündin Leyla kennenlernen. Mit deinen empfundenen Emotionen können wir in dein Unterbewusstsein eintauchen und die disfunktionalen Gefühle in angenehme Gefühle umwandeln. Anschliessend kannst du mit der VR Brille nochmals schauen, wie du jetzt auf Leyla reagierst.

  • Sehr realwirkende Situationen, die Angstsymptome auslösen
  • Für Menschen mit wenig Vorstellungskraft geeignet
  • Exposition in einer sicheren Umgebung 
  • Wetter- und temperaturunabhängig
  • Schwer erreichbare Angstauslöser sind einfach verfügbar
  • Angstauslöser sind steuerbar
  • Schwindel und/oder Übelkeit kann vorkommen

Bei Augenerkrankungen, Epilepsie, Migräne und anderen wiederkehrenden Kopfschmerzen, Herz-Kreislauferkrankungen, Schwangerschaft. (Liste unvollständig)

Ich bin laufend zusätzliche Videos und 360 Grad Bilder am ergänzen.

In naher Zukunft werden folgende Szenarien im Angebot sein:

  • Flugangst
  • Prüfungsangst
  • Angst vor dem Autofahren
  • Angst vor Blut / Spritzen

 

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