Flow – Flash an Glückshormonen
Kennst du das auch? Du bist ganz vertieft, merkst wie alles fliesst, du Spass und Freude hast, es dir einfach fällt und die Zeit wie
Kennst du das auch? Du bist ganz vertieft, merkst wie alles fliesst, du Spass und Freude hast, es dir einfach fällt und die Zeit wie
Bist du homosexuell/bi oder sonst anders liebend? War dein Coming out schwierig? Spürst du Widerstände? Hast du Probleme mit deinem Selbstwert, mit deiner Selbstliebe und
Wie zeigt mir mein Körper, wenn ich eine Pause brauche? Da ich selber in einem Burnout war habe ich mir ganz feine Antennen zugelegt, welche
Kannst du deinen eigenen Gefühlen vertrauen? Kennst du das auch? Du solltest eine Entscheidung fällen, dein Kopf sagt ja, dein Bauchgefühl nein? Oder du lernst
Haustiere meine Anker Ich bin immer wieder überrascht wie wertvoll Haustiere für mich sind! Ich bin mit Katzen aufgewachsen und ihnen habe ich alles erzählt.
Loslassen oder festhalten? Ich war heute morgen intensiv am räumen und habe wieder einmal gemerkt wie loslassen mir gut tut. Wieso haben viele Menschen Mühe
Willst du immer STARK sein und LEISTEN? Auch bei mir ist dies ein Dauerbrenner! Warum ist (vermeintliche) Schwäche zeigen so schwierig? Wieso immer leisten leisten
Selbstliebe – das grösste Geschenk welches wir uns selbst machen können. Ich habe selbst mit diesem Thema sehr gehadert und ich bin auch immer wieder