Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein sehr entspannter, konzentrierter Zustand, in dem du dich relaxt und ausgeglichen fühlst. Du erlebst diesen Zustand regelmässig im Alltag, z.B. beim Lesen, Autofahren, Meditieren und kurz vor dem Einschlafen bzw. Aufwachen. Du wirst überrascht sein, wie der Zustand dir bekannt vor kommt.

Beschwerden im Unterbewusstsein auflösen
Obwohl du bei vollem Bewusstsein bist, tritt das Unterbewusstsein mehr in den Vordergrund. So können die Ursachen vieler Beschwerden schneller erkannt und behoben werden. Denn in unserem Unterbewusstsein ist alles, vom ersten Moment unserer Existenz gespeichert. 

Du behältst immer die Kontrolle
Während der Hypnose schläfst du nicht und verlierst auch nicht die Kontrolle. Du bist jederzeit ansprechbar und in der Lage zu antworten oder die Therapie zu beenden. Somit funktioniert die Hypnose nur, wenn du dies auch wirklich zulässt. Alles, was während der Tiefenentspannung auf dich einwirkt, wird nur eintreten, wenn du damit auch einverstanden bist.

Bereit für eine Sitzung?

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