Hirnwellen

Was passiert mit unseren Hirnwellen in Hypnose?

In der Hypnose verändert sich die Aktivität unseres Gehirns – insbesondere die Hirnwellen. Diese Übergänge helfen dabei, den Zustand von entspanntem Bewusstsein zu erreichen und das Unterbewusstsein zugänglich zu machen.

Von Beta zu Alpha und Theta

• Beta-Wellen (wacher Zustand): In deinem normalen Alltagsbewusstsein sind die Beta-Wellen aktiv.
• Alpha-Wellen (Entspannung): Während der Hypnose gleitet dein Gehirn in den Alpha-Zustand – eine Phase tiefer Entspannung, ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen.
• Theta-Wellen (Unterbewusstsein): In tiefer Hypnose treten die Theta-Wellen hervor. Dies ist der Zustand, in dem dein Unterbewusstsein besonders empfänglich ist und Veränderungen leicht initiiert werden können.

Warum ist das wichtig?
Im Theta-Zustand kannst du alte Muster, Ängste und Blockaden direkt bearbeiten. Dein Verstand ist entspannt, und dein Unterbewusstsein wird aktiv, um neue positive Überzeugungen zu verankern.

Hypnose ist ein natürlicher Zustand deines Gehirns, der dir hilft, Transformationen auf einer tiefen Ebene zu erleben. Möchtest du diese Kraft nutzen? Melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch an!