Warum funktioniert Hypnose?

Warum Hypnose funktioniert: Ein Blick ins Gehirn

Hypnose ist nicht nur ein Gefühl der Entspannung, sondern ein tiefgreifender Prozess im Gehirn, der auf die Arbeit unserer Synapsen zurückgeht. Synapsen sind die Verbindungsstellen zwischen Nervenzellen, über die Informationen weitergeleitet werden. In einem hypnotischen Zustand werden neue neuronale Netzwerke aktiviert, was bedeutet, dass alte Muster durch neue ersetzt werden können.

Vorstellungskraft und Realität: Kein Unterschied fürs Gehirn
Das Faszinierende: Für das Gehirn macht es keinen Unterschied, ob du etwas tatsächlich erlebst oder es dir nur vorstellst. Dieselben neuronalen Bahnen werden aktiviert. Wenn du dir also in der Hypnose vorstellst, wie du eine Angst überwindest oder ein neues Verhalten etablierst, „übt“ dein Gehirn diese Erfahrung so, als würde sie in der Realität stattfinden. Dadurch wird Veränderung nicht nur gedacht, sondern neurologisch verankert.

Hypnose als Motor für Veränderung
In Hypnosesitzungen nutzen wir genau dieses Prinzip, um das Gehirn umzuprogrammieren und unerwünschte Muster zu ersetzen. Die gezielte Arbeit mit der Vorstellungskraft lässt die Synapsen neue Verbindungen knüpfen – ein Prozess, der Heilung und persönliche Entwicklung nachhaltig unterstützt.

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